Храп – одно из самых неприятных ночных расстройств. Рядом с храпящим человеком трудно провести ночь в покое. А сам страдающий получает, кроме звукового феномена, еще и ухудшение самочувствия. Однако этот фактор далеко не каждого заставляет обратиться к врачу. Но храп можно и нужно лечить. Главное понять, что это необходимо.
Каковы причины расстройства? Бывают ли последствия? И где лечить?
Что такое храп: дополнительные осложнения
Этот звуковой феномен вызывается трудностями прохождения воздушных потоков через верхние дыхательные пути. Храп возникает из-за вибрации расслабленных мягких тканей глотки и гортани.
Кроме самого звукового феномена, может возникнуть другое неприятное расстройство – апноэ. Это ночные остановки дыхания, сопровождающие поверхностный сон. Синдром обструктивного апноэ – более серьезный фактор, который нельзя упускать из внимания и обязательно обратиться к врачу.
Причины возникновения
Причинами возникновения звука являются анатомические особенности строения человека. Среди них могут быть искривленная носовая перегородка, наличие полипов и увеличенных миндалин, увеличенное небо и разросшиеся боковые стенки глотки. Кроме этого, ЛОР-заболевания, неврологические патологии и ожирение составляют неполный перечень источников сбоев в ритме дыхания.
Причины храпа могут быть и более банальными. Человек, обильно ужинающий на ночь или спящий в неправильном положении, чаще всего храпит.
Дневные последствия нарушений сна
Храпящий человек неосознанно, но часто просыпается. При этом фаза глубокого сна чаще всего не наступает. Полного расслабления и восстановления организма не происходит.
Это приводит к тому, что днем человек испытывает сонливость, вялость и раздражительность. Длительный период в таком состоянии вполне может привести к колебаниям артериального давления и другим сбоям. В таких случаях просто необходимо начинать лечение храпа. Подробней на https://ukrtelemed.com/lechenie-hrapa/.
Но, как известно, храпящие не слышат собственных звуков. Поэтому в большинстве случаев обращения к доктору не происходит.
Куда обратиться за помощью?
Если все же храпящий осознал, что проблема есть и ее нужно решить, лучше всего обратиться в клинику сна. Медицинские центры такого рода располагают необходимым оборудованием для диагностики сна. Прием в них осуществляют врачи-сомнологи, которые смогут убедить, что лечение храпа — это необходимый и не самый сложный процесс.
