Канадские ученые долгое время вели наблюдение за приемом пищи добровольцев до 10 лет. Они выяснили, что этот процесс в кругу семьи укрепляет здоровье ребенка.
В семьях, где все находились рядом за столом, дети были активными, а также выбирали полезные продукты и имели устойчивую психику. Их сверстники, которые питаются в одиночестве, отличались слабым здоровьем.
Когда родители рядом, они могут создать эмоциональную защиту и взаимодействовать с детьми в социуме. Поэтому семейные трапезы отличаются хорошим качеством блюд и улучшают благосостояние подрастающего поколения.
По материалам Укринформа.
