Настання зими та поява постійного снігового покриву – це святкова подія для всіх любителів катання на лижах. Досвідчені спортсмени вже підготували весь арсенал з минулого року або придбали звичні комплекти, а для новачків добір лиж та аксесуарів нерідко спричиняє складнощі. Великий асортимент і різноманітність додаткового екіпірування призводить до недосвідченої людини в замішання. Розглянемо основні критерії для вибору лиж та спортивних аксесуарів на прикладі одного з інтернет-магазинів.
Як катаються на бігових лижах і чим вони відрізняються
Відкривши розділ каталогу з біговими лижами одразу можна помітити широкий діапазон цін, а також різні буквено-цифрові позначення в назвах. Тризначне число означає ростовку (довжину лиж), яка підбирається виходячи з переважного стилю катання. Числа у дужках вказують на дату появи моделі на ринку.
Вибір моделі, що підходить під стиль катання
Для переміщення на бігових лижах використовують три типи ходу:
- Класичний.
- Комбінований.
- Коньковий.
З класикою знайомляться в першу чергу, при такому ході лижі переміщаються паралельно один одному, а для відштовхування знадобляться насічки або спеціальна мазь. Насічки трохи нагадують протектор на підошві чи автомобільній гумі. Для того стилю використовуються найдовші лижі, вони на 20-30 см більше за зростання спортсмена.
Для комбінованого та конькового ходу використовується гладка ковзна поверхня. Використання мазі відштовхування потрібне у разі тимчасового застосування класичного стилю катання. Найкоротші лижі зручні для конькового ходу, вони всього на 10-15 см довші, ніж зростання лижника, а комбіновані варіанти на 15-25 см.
Для завершення основного комплекту підбираються ціпки (враховується стиль ходьби та зростання спортсмена) та черевики за розміром ноги.
Аксесуари та їх призначення
На сторінці можна побачити додатковий арсенал. Його використання не потрібне для простої лижної прогулянки парком, але збільшить комфорт та безпеку при активному занятті цим видом спорту. Розглянемо найпопулярніші види аксесуарів:
Пластини-адаптери використовуються для ефективнішого відштовхування, а деякі моделі дозволяють швидко перемістити кріплення в іншу позицію.
Пристосування для захисту шнурків із корекцією зовнішньої довжини.
Підтримка п’яти знизить ризик вивиху.
Скистопи відстебнуть лижі при падінні і загальмують їх об снігове покриття.
У продажу з’являються й інші пристосування, які здатні помітно спростити життя початківцям та професійним лижникам. Рекомендуємо визначитися зі стилем майбутнього катання, а критерії вибору бігових лиж та додаткового обмундирування у вас вже є.
