Такі заняття для майбутніх мам відбуватимуться щовівторка о 14:00 у Пологовому будинку.
У Львові майбутніх мам запрошують на безкоштовні заняття йоги. Вони допоможуть підготувати тіло до пологів та зняти напругу в попереку та шиї, а дихальна техніка стане в пригоді під час переймів.
Долучитись до занять можна у Пологовому будинку ЛОКЛ за адресою м.Львів, вул. Юрія Руфа, 4.
Тривалість заняття – 1 година.
З вами займатиметься сертифікований тренер з йоги Альона Єгорова.
Також упродовж заняття пануватиме дружня атмосфера та лунатиме розслаблююча музика.
Участь безкоштовна, за умови попередньої реєстрації за посиланням.
Нагадаємо, що такі заняття з йоги є корисними для вагітних, адже це допомагає знизити стрес, покращити сон та сприяє загальному фізичному та емоційному стану жінки.
